Hartcoherentie

In Het Appèl geeft Annelies alle 4 opvolgsessies hartcoherentie individueel. Ook kan je bij haar groepssessies op maat voor bedrijven en organisaties aanvragen.

Katrien geeft enkel de eerste sessie en deze wordt in groep gegeven, de andere 3 sessies geeft ze individueel in haar thuis praktijk.

 

Data groepssessies Katrien

Zondag 15 oktober  van 10.00u tem 11u30

Dinsdag 31 oktober van 14.00u tem 15u30

Zondag 19 november  van 10.00u tem 11u30

Maandag 27 november van 18.30u tem 20.00u

40€/pp

 

Wat is hartcoherentie?

Hartcoherentie is een wetenschappelijk gebaseerde methode waarbij we met een eenvoudige ademhalingstechniek het hart in een zodanige staat brengen zodat het hart en het brein in balans zijn. Deze staat van hartcoherentie kan je meten aan de hand van biofeedback apparatuur. Het is een probaat middel tegen burn-out, hyperventilatie en stress. Voor meer uitleg kan je terecht op www.biofeedbacktraining.be.

Te koop via webshop https://www.biofeedbacktraining.be/shop

 

Werkwijze en Tarieven

Het traject bestaat uit 4 sessies, om de 2 weken. De eerste sessie wordt hier in groep gegeven. De training wordt stelselmatig opgebouwd. Deze deelname vraagt weinig van uw dagdagelijkse tijd maar wel aandacht en discipline.

Sessie 1 : Groepssessie (beperkt aantal, 1,5u 40€ pp)

De inhoud van deze groepssessie komt overeen met de inhoud van de eerste sessie van de individuele therapie.

De daaropvolgende sessies (2,3 en 4) worden vervolgens op individuele basis gegeven in de thuispraktijk Zemst.

Sessie 2 : Het hart + biofeedback (50 min, 55€ pp)

Sessie 3 : Hormonen + emoties (50 min, 55€ pp)

Sessie 4 : Toepassingen biofeedback (50 min, 55€ pp)

 

Vraagt hartcoherentie oefenen veel tijd?

Het vraagt dagelijks  2×10 min van je tijd.  Deze korte ademhalingstechniek geeft je een kwalitatieve herstelfase  met een   6 uur durend gunstig effect op lichaam en geest.

Inschrijving via mail, telefonisch of online.

 

Hartcoherentie voor uw bedrijf of organisatie?

Hiervoor doet u best een persoonlijke aanvraag bij Annelies via onderstaande gegevens:

info@anneliesboelaert.be

+32 478 400 278

Katrien Geeraerts

Hartcoherentiecoach

1. Maak uw afspraak online
2. Stuur een mail naar katrien.geeraerts@outlook.be  en we nemen dan zo snel mogelijk contact op met u
3. Telefonisch op : +32 474 982 123

www.biofeedbacktraining.be

Annelies Boelaert

HARTCOHERENTIECOACH, LOOPBAANCOACH, STRESSCOACH

Groepssessies op maat voor bedrijven en organisaties
1. Stuur een mail naar info@anneliesboelaert.be voor info of het inplannen van een kennismakingsgesprek en ik neem contact met je op

2. Telefonisch op : +32 478 400 278 

www.anneliesboelaert.be